Nützliche Rezepte für den Winter: eingelegte Auberginen gefüllt mit Karotten, Knoblauch und anderem Gemüse

Der Fermentationsprozess von Gemüse und Früchten trägt dazu bei, die Haltbarkeit zu erhöhen und den Nährwert zu erhalten.

Beim Gären werden Gemüse und Früchte zu einem außergewöhnlichen Geschmack und Aroma. Diese Art der Ernte von Gemüse für den Winter ist eine der ältesten.

Eingelegte Auberginen eignen sich gut in Kombination mit anderem Gemüse oder Fleisch sowie einem separaten Gericht. Beim Servieren können Sie sie in Kreise schneiden oder ganz essen. Wenn plötzliche Gäste herabkommen, können Sie immer ein vorbereitetes Glas mit eingelegten Auberginen erhalten und mit einem einfachen, aber dennoch ungewöhnlichen Gericht überraschen.

Was ist dieser Prozess?

Die Fermentation ist eine der Möglichkeiten, Ernten, Beeren und Früchte für den Winter zu ernten, wodurch im Prozess der physikalisch-chemischen Momente Milchsäure entsteht, die ein natürliches Konservierungsmittel ist. In Salzlake eingelegtes Gemüse (ganz oder in Scheiben) oder in persönlichen Säften (sie werden zerkleinert, gehackt, gehackt), Salz hinzugefügt, unter dem Einfluss von Milchsäurebakterien erfolgt das Fermentationsverfahren (Fermentation). Salz wird nicht als wichtiger Bestandteil angesehen, es beeinflusst den Geschmack und hemmt die Bildung von Pathogenität.

HILFE Salz für Salzlake wird in einer Menge von 5% der Wassermenge und für die Fermentation in Personensaft in einem Anteil von 1,5 bis 2 Gew .-% Gemüse aufgenommen.

Die Fermentationsdauer hängt von mehreren Faktoren ab:

  • Temperaturen;
  • Mengen an Salz.

Was für eine Konserve?

Was ist besser für Auberginen zum Kochen für den Winter: eingelegt oder gesalzen? Salzung und Gärung bekannte Verfahren zur Lagerung von Obst und Gemüse. Salz und Milchsäure gelten als die wichtigsten Konservierungsmittel. Sie hemmen die Bildung schädlicher Keime und schützen Obst und Gemüse vor Verrottung.

Milchsäure ist für den menschlichen Körper sehr wichtig. Es zeichnet sich durch frischen Geschmack aus und ist nicht so scharf und würzig. In fermentiertem Gemüse gibt es eine größere Menge Milchsäure und in Pickles dominiert Salz.

Lagerungsmethoden

Dieses Gemüse kann nicht Gemüse mit langer Haltbarkeit zugeschrieben werden. Wenn Sie jedoch bestimmte Bedingungen einhalten, können diese für lange Zeit gespeichert werden. Liste der Möglichkeiten:

  1. An einem dunklen Ort (Keller, Keller, Abstellraum).
  2. Holz Esche einschlafen.
  3. Hängend
  4. Trocknen
  5. Im Kühlschrank einfrieren.

Welche Art von Gemüse wird bevorzugt?

Für dieses Verfahren ist es notwendig, mittelgroßes Gemüse (bis zu 10-12 cm lang), jung,eine dünne Haut ohne Schäden und braune Flecken haben. Sie sollten auch glatt, dicht und belastbar sein.

Was sind die Vorteile und der Schaden des Gerichts?

Bei der Verwendung von Auberginen hat der Körper große Vorteile. Ihre nützlichen Eigenschaften liegen in der chemischen Zusammensetzung.

  1. Mineralien wie Eisen, Natrium, Schwefel, Magnesium, Calcium, Chrom, Kalium, Zink, Jod, Aluminium, Mangan, Molybdän;
  2. natürliche zucker;
  3. Kohlenhydrate;
  4. Eichhörnchen;
  5. Tannine;
  6. Fette;
  7. verschiedene Vitamine;
  8. Faser;
  9. organische Substanz;
  10. Pektine

Auberginen sind kontraindiziert in:

  • Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts, Erkrankungen des Duodenums, akute Gastritis und Geschwüre.
  • Osteoarthritis
  • Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse
  • Insulinbehandlung
  • Mit Verschlimmerung der Gicht.
  • Nierenkrankheit
ACHTUNG! Sie sollten dieses Gemüse nicht in reifer Form verwenden, da es ziemlich viel Solanin enthält, das für den menschlichen Körper giftig ist. Deshalb sollten Sie nur junge, reife oder weiße Auberginen essen - es gibt kein Solanin.

Was ist geeignetes Geschirr?

Appetitlich eingelegte Auberginen werden erhalten, wenn sie in einem Emailtopf oder in Steingut und Holzgeschirr gekocht werden.Sie können aber auch in Gläsern gären, aber diese Behälter müssen vor Sonnenlicht geschützt werden. Teer muss mit kochendem Wasser gewaschen und übergossen werden.

Kochmöglichkeiten

Keine weiteren Zusätze

Zutaten:

  • Blau - ein paar Stücke.
  • Für die Marinade: Für einen Liter Flüssigkeit - 30 Gramm Salz, zwei Lorbeerblätter und vier Piment Erbsen.

Kochen:

  1. Kochen Sie Gemüse 5 bis 7 Minuten in Salzlake (ein Glas Salz pro Liter Flüssigkeit) und stechen Sie es mit einer Gabel vor.
  2. Am Ende der Garzeit entfernen und abtropfen lassen.
  3. Fügen Sie im Längsschnitt geriebenen Knoblauch und schwarzen Pfeffer hinzu.
  4. Legen Sie die Auberginen in einen dickeren Behälter und gießen Sie die Marinade darüber.
  5. Decken Sie den Behälter anschließend mit einem Deckel ab und stellen Sie ihn zwei Wochen lang in den Kühlschrank oder an einen kalten Ort.

Gefüllt mit Grüns und anderen Dingen

Betrachten Sie eines der besten Schnellrezepte: Kochen Sie für den Winter eine saure Aubergine, gefüllt mit Karotten und Gemüse mit Knoblauch in einem Topf.
Zutaten:

  • 8 Kilogramm Auberginen;
  • 2 kg Karotten;
  • 400 g Knoblauch;
  • Bund Petersilie;
  • 100 Milliliter Sonnenblumenöl zum Braten.

Kochen:

  1. Entfernen Sie den Stiel zusammen mit dem Fruchtfleisch und schneiden Sie alle Auberginen leicht ab.
  2. Dann in kochendes Wasser geben und in Salzwasser etwa fünf Minuten kochen.
  3. Gekochtes Gemüse wird übereinander gelegt und mit einem Joch abgedeckt, um überschüssiges Wasser zu entfernen.
  4. Karotten reiben und in Butter braten.
  5. Lassen Sie den Knoblauch durch die Knoblauchpresse, hacken Sie die Petersilie nicht sehr fein.
  6. Fügen Sie den vorbereiteten Knoblauch und die Petersilie zu den Karotten hinzu, fügen Sie Salz hinzu.
  7. Wenn die Auberginen abgekühlt sind, füllen Sie sie mit einem oder zwei Esslöffeln der Möhrenmischung.
  8. Gefülltes Gemüse wird in einen Behälter gegeben und mit Salzlösung (1,5 Esslöffel Salz pro Liter Flüssigkeit) gegossen.
  9. Der Behälter wird in Wärme gesetzt. Je nach Temperaturhintergrund kochen Auberginen 3 bis 5 Tage.

Mit Sellerie

Zutaten Rezept für eingelegte Auberginen mit Sellerie:

  • Ein Kilogramm Aubergine.
  • Zwei Stücke Knoblauch.
  • 2 Bund Sellerie.
  • Salz
  • Zwei oder drei Lorbeerblätter.
  • 50 ml Sonnenblumenöl.
  • Wasser

Kochen:

  1. Entfernen Sie den Stiel und schneiden Sie mit.
  2. Auberginen kochen in Salzwasser (etwa zwei Esslöffel Salz für einen Liter Flüssigkeit) etwa 15 bis 20 Minuten, bis sie gekocht sind.
  3. Gekochtes Gemüse abkühlen und überschüssige Flüssigkeit entfernen.
  4. Den Knoblauch und den Sellerie in große Stücke schneiden.
  5. Vorbereitete Zutaten in die Auberginenschnitte geben.
  6. Legen Sie die Auberginen in ein Gefäß mit einem Lorbeerblatt und gießen Sie kalte Salzlösung (2,5-3 EL Salz pro Liter Wasser).
  7. Decken und drei Tage warm werden lassen.
  8. Fügen Sie das Sonnenblumenöl hinzu und kühlen Sie es ab.

Mit kraut

Jetzt das Rezept für eingelegte Auberginen, gefüllt mit Kohl und Karotten.
Zutaten:

  • 1.650 kg Auberginen;
  • Möhren;
  • 500 g Weißkohl;
  • zwei Paprikaschoten;
  • zwei oder drei Knoblauchzehen;
  • 0,5 Liter Wasser;
  • 2, 5 EL. l Salz, gemahlener Pfeffer.

Kochen:

  1. Die Auberginen waschen, die Stiele entfernen und mit der Gabel punktieren.
  2. Kochen Sie das Wasser und füllen Sie es 5 Minuten in Flüssigkeit.
  3. Nach dem kühlen
  4. Karotte grob raspeln, Kohl fein hacken.
  5. Geschälte Paprikaschoten in kleine Streifen schneiden.
  6. Den Knoblauch mahlen.
  7. Alle Komponenten werden gemischt, Salz und Pfeffer. Lassen Sie die Mischung etwa 20 Minuten stehen.
  8. Gefüllte Auberginen mit Gemüse.
  9. Mit Wasser und Salz bereiten wir Sole vor, die gekühlt werden muss.
  10. Legen Sie die Auberginen mit Füllung in einen Behälter, fügen Sie Pickle hinzu und drücken Sie mit einer Last nach unten.
  11. Warm halten für drei Tage. Fügen Sie das Sonnenblumenöl hinzu und kühlen Sie es ab.

Rezept im Teig

Zutaten:

  • 2-3 Auberginen;
  • 1 Ei;
  • 5 Esslöffel Paniermehl;
  • Pflanzenfett;
  • Salz

Kochen:

  1. Die Auberginen in Zentimeter dicke Scheiben schneiden, mit Salz bestreuen und 30 Minuten stehen lassen.
  2. Dann in kaltem Wasser abspülen.
  3. Das Ei ein wenig schlagen.
  4. Tauchen Sie jeden Auberginenkreis in die Eimasse und rollen Sie in Paniermehl.
  5. In einer Pfanne in Öl auf jeder Seite goldbraun braten.

Schneller Weg

Zutaten:

  • Aubergine - 350 Gramm.
  • Zwiebeln - 60 Gramm.
  • Knoblauch - 10 Gramm.
  • Salz - schmecken.
  • Pflanzenöl - zum Braten.
  • Zucker - ein halber Teelöffel.
  • Schwarzer Pfeffer
  • Essig 6% - 1,5 Teelöffel

Kochen:

  1. Aubergine waschen, Stiel entfernen.
  2. In Streifen schneiden.
  3. Mit Salz in eine Schüssel geben und 30 Minuten stehen lassen.
  4. Zwiebelringe schälen und klein schneiden.
  5. Fügen Sie Zucker und Salz hinzu, Essig.
  6. Lassen Sie die Zwiebeln marinieren.
  7. Entfernen Sie die Auberginen von der überschüssigen Feuchtigkeit.
  8. Gemüse in Öl 10 Minuten braten.

Was kannst du noch hinzufügen?

Dieses Gemüse passt gut zu anderem Gemüse, zum Beispiel:

  • Kartoffeln;
  • Tomaten;
  • Zucchini;
  • Pastinak

Foto

Schauen Sie sich das Foto der Rezepte für eingelegte Auberginen mit Knoblauch und Kräutern für den Winter an.



Wie lagern?

Eingelegte Auberginen im Kühlschrank gut erhalten. Sie müssen in Glasgefäße gefüllt werden, die Ladung wird gestellt und etwas Öl hinzugefügt, um den Prozess der weiteren Gärung zu vermeiden.

Mögliche Probleme und Schwierigkeiten

  1. Auberginen sollten mit einer Gabel durchstochen werden, um das Reißen des Gemüses zu verhindern.
  2. Gekochte Auberginen müssen unter Last gehalten werden, um überschüssiges Wasser zu entfernen.
  3. Es ist nicht notwendig, dick in den Tank zu packen, so dass die Sole alle Lücken füllt und sich als Raum für Luft herausstellt, wodurch sie sich verschlechtern.
  4. Verdauung der Auberginen vermeiden.

Was kann kochen?

Eingelegte Auberginen eignen sich für Fleisch- und Gemüsegerichte. Vor dem Servieren müssen Sie etwas Sonnenblumenöl oder Sojasauce einschenken. In den Ferien sind eingelegte Auberginen ein sehr guter Snack in jedem Haus.

Eingelegte Auberginen als Snack sind ein "Zauberstab" für jede Gastgeberin für einen Urlaub und ein Abendessen im Familienkreis. In diesen Auberginen gibt es praktisch kein Öl, so dass die Leber nicht wie sonst unter Druck steht.

Der Vorteil dieses Produktes ist ein angenehmer saurer Geschmack, der nicht durch die Zugabe von Essig, sondern durch den Fermentationsprozess entsteht.

Video ansehen: Die leckersten Auberginen überhaupt! - einfachKochen (November 2024).