Nur wenige kennen die Vorteile der Walnuss, obwohl ihre heilenden Eigenschaften schon seit der Antike bekannt sind. Diese unprätentiöse Pflanze ist in Asien, im Kaukasus, allgegenwärtig und für Einwohner Griechenlands und der Ukraine verfügbar. In dem Artikel werden wir den Nährwert von Walnüssen betrachten, ihre Vorteile kennenlernen, die Kochrezepte analysieren und heilende Tinkturen verwenden.
- Nährwert und Kalorien Walnuss
- Was sind die Vorteile von grünen Nüssen?
- Rezepte für die Zubereitung und Verwendung von Tinkturen
- Auf Wodka oder Alkohol
- Mit Zucker
- Auf honig
- Schaden und Kontraindikationen
Nährwert und Kalorien Walnuss
Die meisten Nüsse und insbesondere Walnüsse sind ein eher kalorienreiches Produkt.
Eine Portion Nüsse (100 g) enthält:
- Kalorien - 656 kcal (68% des Tagesbedarfs);
- Proteine - 16,2 g (19,73%);
- Fett 60,8 (93,44%);
- Kohlenhydrate - 11,1 g (8,67%);
- Ballaststoffe - 6,1 g (30,5%);
- Wasser - 3,8 g (0,15%).
Was sind die Vorteile von grünen Nüssen?
Es gibt eine Theorie, dass Gemüse und Obst für ein solches menschliches Organ nützlich sind, da sie im Aussehen ähnlich sind. Nut - eine kleine Kopie des menschlichen Gehirns. Dieses Produkt wirkt sich positiv auf Intelligenz und Gedächtnis aus und lindert Kopfschmerzen. Dank ihm dringen die Nährstoffe besser in das Kleinhirn ein, verbessern die Durchblutung.
Rezepte für die Zubereitung und Verwendung von Tinkturen
Die traditionelle Medizin bietet viele Rezepte von Walnusstinkturen. Betrachten Sie einige von ihnen.
Auf Wodka oder Alkohol
Zur Herstellung des "Elixiers der Gesundheit" werden Schale, Blätter und Fruchtfleisch von grünen Früchten verwendet. Die einfachste Medizin ist grüne Walnüsse, die mit Wodka oder Alkohol infundiert werden.
Die heilenden Eigenschaften dieser Tinktur helfen bei:
- hypertensive Krise;
- Typ-2-Diabetes;
- Entzündung der Nieren;
- Magenentzündung;
- akute Entzündung des Gastrointestinaltrakts;
- bestimmte Arten von Haut- und Pilzkrankheiten;
- Erkrankungen des weiblichen Fortpflanzungssystems (Uterusmyome, Unfruchtbarkeit);
- Fibroadenom, Mastopathie;
- Überarbeitung, Vitaminmangel, chronische Müdigkeit.
Trinken Sie das Elixier 20 Minuten vor den Mahlzeiten, dreimal täglich in einem Esslöffel. Die Behandlung dauert 3 bis 6 Monate. Es wird nicht empfohlen, Kindern eine Tinktur aus grüner Walnuss mit Wodka zu verabreichen, da die Verwendung für den Körper eines Kindes gefährlich sein kann.
- Etwa 200 junge grüne Nüsse stecken in einer Drei-Liter-Flasche.
- Fügen Sie 1 Tasse Zucker hinzu (stören Sie nicht!).
- Schließen Sie den Deckel, wickeln Sie ihn in einen schwarzen Beutel und senden Sie ihn mindestens 120 Tage in den Kühlschrank.
- Entfernen Sie nach 120 Tagen die Tinktur, drücken Sie den Inhalt aus und gießen Sie den entstehenden Saft in die Flasche.
- Verwenden Sie das Medikament zweimal täglich, 1 Esslöffel 15 Minuten vor den Mahlzeiten.
Mit Zucker
In der Volksmedizin beliebte Rezepte für die Verwendung von Tinkturen mit Zucker. Die Süße von Glukose hilft, den bitteren Geschmack zu ersticken, der aus der Kombination von Wodka mit den Früchten der Nuss entsteht.
Rezept:
- 1 kg Früchte Nakolite große Nadel an mehreren Stellen.
- Das Produkt 14 Tage in Wasser einweichen, morgens und abends das Wasser wechseln.
- Nach 2 Wochen das Produkt kochen, abseihen.
- Nachdem die Nüsse getrocknet sind, fügen Sie einen dicken Glukosesirup hinzu (aus 1 kg Zucker).
- Die Mischung kochen, 12 Stunden ruhen lassen und erneut kochen lassen. Überprüfen Sie nach einem Tag: Wenn der Sirup noch flüssig ist, müssen Sie ihn erneut kochen.
- Übertragen Sie das heiße Produkt in saubere, trockene Gläser.Den restlichen Sirup einfüllen und an einem kalten Ort für einen Tag stehen lassen.
Auf honig
Die Verwendung von grünen Walnüssen mit Honig ist für Magengeschwüre, Menopause, Kropf, Gallenstauung unerlässlich. Das Rezept für dieses Medikament ist ein Schatz an Vitaminen.
- 1 kg des Produkts hacken und in ein Glas geben.
- Mit flüssigem Honig füllen und gut mischen.
- Tinktur abdecken und 2-3 Monate an einem kühlen Ort aufbewahren.
- Verwenden Sie Tinktur zweimal täglich.
Schaden und Kontraindikationen
Trotz seiner vielen positiven Eigenschaften hat grüne Walnuss auch Kontraindikationen. Aufgrund des konzentrierten Gehalts an Pflanzenglobulin kann es zu allergischen Reaktionen und sogar zu einem anaphylaktischen Schock kommen! Personen, die auf dieses Produkt allergisch reagieren, sollten die Behandlung unterlassen.
Es wird nicht empfohlen, während der Schwangerschaft oder Stillzeit Tinktur mit einem Magengeschwür oder Psoriasis einzunehmen.Da die Durchblutung der Gefäßwände und Patienten mit Krampfadern oder Thrombophlebitis leiden, lohnt es sich auch, diese Behandlungsmethode abzulehnen.
Denken Sie daran: Nicht alles rund ist eine Nuss, und nicht jede Medizin führt zur Genesung. Wenn Sie sich während der Selbstbehandlung unwohl fühlen - beenden Sie die Anwendung und suchen Sie sofort einen Arzt auf. Gesundheit!