Gemahlener schwarzer Pfeffer: die Verwendung von vorteilhaften Eigenschaften

Schwarzer gemahlener Pfeffer ist ein bitter brennendes Gewürz mit ausgeprägtem Aroma. Es wird zum Kochen, zur Herstellung von Gewürzen sowie in der traditionellen Medizin zur Behandlung verschiedener Krankheiten verwendet. In jeder Form (Boden oder Erbsen) ist schwarzer Pfeffer für den Körper von Vorteil, aber sein Konsum kann wahrgenommen und beschädigt werden. Mehr dazu.

  • Nährwert und Kalorien
  • Zusammensetzung
  • Nützliche Eigenschaften
  • Anwendung
    • Behandlung
    • Abnehmen
    • Kochen
  • Schaden und Kontraindikationen

Nährwert und Kalorien

100 g schwarzer Pfeffer enthält:

  • 10,39 g Proteine;
  • 3,26 g Fett;
  • 63,95 g Kohlenhydrate.
Kaloriengewürze entsprechen 251 kcal pro 100 g

Zusammensetzung

Die Zusammensetzung von schwarzem Pfeffer beinhaltet:

  • ätherisches Öl;
  • fettes Öl;
  • Stärke;
  • Piperin;
  • Vitamine der Gruppen A, B, C, E und K;
  • Mineralstoffe: F (Fluor), Se (Selen), Mn (Mangan), Cu (Kupfer), Zn (Zink), Fe (Eisen), P (Phosphor), K (Kalium), Na (Natrium), Mg ( Magnesium), Ca (Calcium).

Wissen Sie? Schwarzer Pfeffer enthält viermal mehr Ascorbinsäure als Orange.

Die Bestandteile des Produkts bestätigen, dass es vorteilhafte Eigenschaften hat. Aber warum ist schwarzer Pfeffer so nützlich?

Als Gewürz werden auch Safran, Bohnenkraut, Muskatnuss, Dill, Kardamom, Nelken und Kümmel verwendet.

Nützliche Eigenschaften

Dieses Gewürz verbessert die Verdauung und Durchblutung, reinigt den Verdauungstrakt von Toxinen und normalisiert den Stoffwechsel. Darüber hinaus kann das Gewürz den Verbrauch erhöhen und die Kalorien verbrennen. Bei regelmäßiger Anwendung verringert sich die Wahrscheinlichkeit, dass sich Erkrankungen des Herzens und der Blutgefäße entwickeln, und die Bildung von Blutgerinnseln wird verhindert. Während des Mahlens verdunsten die meisten Öle, daher ist schwarzer Pfeffer in Erbsen nützlicher als gemahlener Pfeffer.

Anwendung

Gewürze sind sehr beliebt. Es wird bei der Zubereitung verschiedener Gerichte, zur Gewichtsabnahme und zur Behandlung verwendet.

Behandlung

Gewürze wurden oft als entzündungshemmendes Mittel und Reinigungsmittel verwendet. Ein Teil des Piperins hilft dabei, mehr Nährstoffe aus den konsumierten Lebensmitteln zu gewinnen. Außerdem werden damit die Hormone Serotonin und Endorphin aktiver produziert.

Gewürztinktur wird zur Behandlung von Hautkrankheiten verwendet. Schwarze Pfefferkörner werden in der traditionellen Medizin zur Behandlung von Magen-Darm-Erkrankungen eingesetzt. Es hilft bei Magenbeschwerden, Blähungen und Verdauungsstörungen. Verwenden Sie dazu eine spezielle Mischung aus Prise Gewürzen und gebackener Milch (1 EL).

Es wird empfohlen, Gewürze zur Herstellung von Erkältungsmitteln zu verwenden. In seiner Zusammensetzung zusätzlich zu 1 TL. Gewürze, einschließlich Milch (1 EL) und Kurkuma (1 TL). Bereiten Sie von dieser Würzung auch das Reiben für die Behandlung von Erkrankungen des Bewegungsapparates vor.

Mit Hilfe von schwarzem Pfeffer werden urogenitale Erkrankungen sowie Impotenz (im Anfangsstadium) geheilt. Es ist auch wirksam bei der Bekämpfung von Haarausfall.

Es ist wichtig! Beachten Sie die empfohlenen Dosierungen dieses Gewürzs in Arzneimitteln, um einen negativen Effekt zu vermeiden.

Es ist bekannt, dass dieses Gewürz den Appetit und die Immunität erhöht und die Gesundheit stärkt.

Abnehmen

Die Verwendung solcher Gewürze regt den Appetit an und verhindert Überessen. Der beste Weg, um Übergewicht loszuwerden - um den Verbrauch an Fetten und Kohlenhydraten zu reduzieren und die körperliche Aktivität zu steigern.

Okra, Blumenkohl, Kirsche, Broccoli, Preiselbeeren, Spinat, Äpfel, Rosinen, Bohnen, Karotten und rote Johannisbeeren tragen zum Gewichtsverlust bei.
Schwarzes Pfefferöl ist ein wirksamer Weg, um Gewicht zu verlieren. Es wird verwendet, um Taille und Gesäß zu reduzieren.Der Gewichtsverlust mit diesem Tool beträgt 10-15 Tage. Die Einhaltung der Konsumnormen für solche Gewürze ist eine zwingende Vorsichtsmaßnahme, um Ihre Gesundheit zu erhalten.

Es ist wichtig! Bevor Sie mit schwarzem Pfeffer abnehmen, sollten Sie Ihren Arzt um Rat fragen.

Kochen

Würzen in Form eines Hammers wird auch beim Kochen verwendet, insbesondere zur Zubereitung von Fisch- und Fleischgerichten. Erbsen werden oft für Marinade oder Suppen verwendet. Es brennt mehr als Boden, deshalb ist es notwendig, es in eine Schüssel zu legen, lange bevor es fertig ist. Gewürze verbessern den Geschmack jedes Gerichtes und die Verwendung verschiedener Vorformlinge verlängert die Haltbarkeit. Manchmal wird es zu Desserts (z. B. russischen Lebkuchen, baltischen Keksen) und Getränken (verschiedene Cocktails, Tee und Kaffee) hinzugefügt.

Durch das unabhängige Mahlen von Erbsen erhält man (im Gegensatz zum Ladengeschäft) ein wohlriechenderes Produkt mit reichem Geschmack.

Schaden und Kontraindikationen

Neben den Vorteilen von schwarzem Pfeffer, sowohl in Form von Erbsen als auch im Hammer, gibt es Tatsachen, die seinen Schaden beweisen. Es ist äußerst unerwünscht, Gewürze während der Verschlimmerung von Erkrankungen des Urogenitalsystems zu verwenden.

Menschen mit Anämie, Geschwüren im Magen-Darm-Trakt und Allergien gegen Gewürze können es nicht verwenden. Gewürze profitieren nicht und während des Verlaufs akuter entzündlicher Prozesse im Körper. Eine Anwendung bei schwangeren und stillenden Frauen ist unerwünscht.

Die Einnahme solcher Medikamente wie "Teovillin", "Propanol" und dergleichen erfordert die Einschränkung dieses Gewürzes in Ihrer Ernährung, da die Gefahr einer allergischen Reaktion besteht.

Wissen Sie? Früher wurde Apotheker mit schwarzem Pfeffer gewogen, denn 1000 Erbsen haben ein genaues Gewicht von 460 g.
Durch die Behandlung von Impotenz für Männer kann schwarzer Pfeffer therapeutische Schäden verursachen, wenn Sie an einer dieser Krankheiten leiden. Mögliche Folgen: Allergien, Sodbrennen, Völlegefühl, häufiges Wasserlassen. Denken Sie daran: Gewürze sollten vernünftig verwendet werden. Berücksichtigen Sie bei der Anwendung dieses heißen Gewürzes zum Kochen, zur Behandlung oder zum Abnehmen die Besonderheiten Ihres eigenen Körpers. Die Beratung mit einem erfahrenen Spezialisten wird ebenfalls nicht überflüssig. Beachten Sie, dass selbst vorübergehende Beschwerden nicht normal sind.

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